| Внутри | Снаружи |
Эмоции то нахлынут волной, накрывая с головой, то и вовсе отступят. И Вам довольно сложно разобраться, когда наступает цунами, а когда опускается штиль. Вы не понимаете, что чувствуете и почему. Ваша радость столь же необузданна, как и Ваш гнев. Если нехватка понимания эмоций мешает вам, можно обратиться за помощью к людям, которые лучше разбираются в чувствах: обратиться к психологу, записаться на тренинг или начать вести структурированный эмоциональный дневник. | Вам сложно дается понимание эмоций других людей. Конечно, дикую ярость и ужас собеседника Вы способны различить, однако более тонкие грани переживаний Вам не по силам. Так же вам может быть сложно предсказывать реакции других в ответ на ваши поступки, поэтому вам тяжело даются задания по управлению и организации деятельности других людей. Но это можно исправить - читайте книги с упражнениями про эмоциональный интеллект (очень хороши книги Д. Гоулмана и П. Экмана) или запишитесь на тренинг. Может быть, стоит завести структурированный эмоциональный дневник |
| Пройти тест | |
| При поддержке psyvert.ru | |
Я не удивлена результату. Для меня рожи на фотках были одинаковы. Я даже не поняла, какого оно пола. Мне б научиться распознавать лица, а потом уже эмоции на этих лицах!